Фитнес-клуб по системе всё включено
Комфортный фитнес для женщин
персональные тренировки, консультации по питанию, сауна, СПА и массаж
от 2 691 ₽ в месяц
Первое занятие за 350 ₽ вместо 1500 ₽
«ТОНУС-Клуб» — это больше, чем просто фитнес
Здесь каждая женщина сможет не просто заняться своей фигурой в комфортной обстановке, но и отдохнуть.
Отдохнуть от шумного ритма города, от работы и конечно, от многочисленных женских обязанностей
Что вас ждет в клубе
Тренажерный зал и тонусные столы
Дополнительные процедуры по коррекции фигуры
Релакс-зона и SPA
Консультации по питанию
Массажный кабинет
Индивидуальная программа похудения
Занятия в активной зоне клуба проходят на тонусных столах и специальных «умных» тренажерах
Прессотерапия, система термопохудения, карамельная липосакция, баротренажер и многое другое
Сауна, кедровая фитобочка, SMART-процедуры, массаж и много других расслабляющих процедур ждет вас в релакс-зоне клуба
Консультации и контроль питания входят в стоимость абонемента
Массаж тела и по зонам, медовый массаж лица, обёртывание, карамельная липосакция, атицеллюлитный массаж
Программа разрабатывается на первом занятии после прохождения антропометрии
Тренировки
«ТОНУС-Клуб» — единственный фитнес-клуб для женщин в Новороссийске с уникальными SMART-ТРЕНИРОВКАМИ
Что входит в тренировки
Тонусные столы и тренажёры
Роликовый тренажёр
Индивидуальная инфракрасная сауна
Консультации по питанию
Кедровая фитобочка
Велотренажер BallBike
Клаймб-тренажер
Персональные тренировки с инструктором
Баланс-платформа
Групповые женские тренировки
Баро-эллипсоид
Индивидуальный план тренировок
7 главных отличий от обычных тренировок в тренажерном зале:
Да, все тренировки индивидуальные и проходят под наблюдением инструктора
2
4
Только индивидуальные тренировки
В тренировку входит полный комплекс процедур, направленных на релаксацию и снятие стресса
Для эффективного достижения результатов программа занятий разрабатывается отдельно для каждой женщины
Расслабляющие процедуры и СПА входят в каждую тренировку
Индивидуальный план занятий
5
3
Консультации по питанию и контроль рациона
Дополнительные процедуры по коррекции фигуры
Отслеживание и фиксация результатов
Инструктор-нутрициолог рассказывает о принципах правильного питания и заводит специальный дневник
В программе каждой женщины есть процедуры, которые ускоряют похудение (термопохудение, прессотерапия и тд)
1 раз в 2 недели инструктор делает замеры и вносит их в карту клиента. Это очень дисциплинирует на пути к цели.
1
Комплексный подход к похудению
Кроме физических нагрузок в тренировку входят консультации по питанию и дополнительные процедуры по коррекции фигуры
7
6
Подобрать абонемент
АКЦИЯ скидка на годовой безлимитный абонемент - 5000 руб.
Первая персональная тренировка
SMART-АБОНЕМЕНТ
Безлимитный АБОНЕМЕНТ
Безлимитный АБОНЕМЕНТ
SMART-АБОНЕМЕНТ
групповые занятия
В стоимость входит:
В стоимость входит:
В стоимость входит:
В стоимость входит:
В стоимость входит:
- Посещение персональной тренировки с инструктором
- Посещение тонусных столов
- Посещение кинезио-тренажеров
- Индивидуальная программа похудения
- Антропометрия
- Дополнительные процедуры по коррекции фигуры
- 30 персональных тренировок
- Посещение тонусных столов и тренажеров
- Посещение SPA и РЕЛАКС-ЗОНЫ
- Посещение групповых тренировок
- Индивидуальная программа похудения
- Консультации по питанию и контроль рациона
- Процедуры по коррекции фигуры
- Сауна
- Посещение персональных тренировок (неограниченное количество)
- Посещение тонусных столов и тренажеров
- Посещение SPA и РЕЛАКС-ЗОНЫ
- Индивидуальная программа похудения
- Консультации по питанию и контроль рациона
- Процедуры по коррекции фигуры
- Сауна
- Посещение персональных тренировок (неограниченное количество)
- Посещение тонусных столов и тренажеров
- Посещение SPA и РЕЛАКС-ЗОНЫ
- Посещение групповых тренировок
- Индивидуальная программа похудения
- Консультации по питанию и контроль рациона
- Процедуры по коррекции фигуры
- Сауна
- 60 персональных тренировок
- Посещение тонусных столов и тренажеров
- Посещение SPA и РЕЛАКС-ЗОНЫ
- Посещение групповых тренировок
- Индивидуальная программа похудения
- Консультации по питанию и контроль рациона
- Процедуры по коррекции фигуры
- Сауна
- 8 тренировок
- 7 направлений:
- разумное тело
- йога-терапия
- zumba
- пилатес
- цигун
- силовая тренировка
- хатха йога
350 ₽
3 516 ₽ в месяц
3 916 ₽ в месяц
3 075 ₽ в месяц
2 691₽ в месяц
1500 ₽
21 100 ₽
23 500 ₽
36 900 ₽
32 300 ₽
2 700 ₽
Можно приобрести однократно
на 6 месяцев
на 6 месяцев
на 12 месяцев
на 12 месяцев
на 2 месяца
В стоимость входит:
Возможна беспроцентная рассрочка (оформляется в клубе)
Возможна беспроцентная рассрочка (оформляется в клубе)
Возможна беспроцентная рассрочка (оформляется в клубе)
в подарок Курс “Кедровая фитобочка”
41 900 ₽
Возможна беспроцентная рассрочка (оформляется в клубе)
Пройдите тест и узнайте какой абонемент вам подходит
СПА — когда нужно «максимально отдохнуть»
Наша команда
Отзывы наших клиентов
Ксения Давыдова
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
Светлана Ярцева
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!
Нина Серая
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Ксения Владимировна
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
Диана
Спасибо тренеру и девочкам. После родов смогла быстро прийти к прежней форме и подтянуть тело. Самое классное, что нет этих изнуряющих тренировок после которых на следующий день ноги отваливаются. Программу составляют исходя из анализа моего тела. Я такое вижу впервые. Рекомендую клуб.
Спасибо тренеру и девочкам. После родов смогла быстро прийти к прежней форме и подтянуть тело. Самое классное, что нет этих изнуряющих тренировок после которых на следующий день ноги отваливаются. Программу составляют исходя из анализа моего тела. Я такое вижу впервые. Рекомендую клуб.
Анастасия Копанева
Всем привет! Купила абонемент в конце декабря, похудела на 6 кг это еще не использовала термоштаны, так как кормлю грудью, как перестану - так еще быстрее пойдет процесс!
Всем привет! Купила абонемент в конце декабря, похудела на 6 кг это еще не использовала термоштаны, так как кормлю грудью, как перестану - так еще быстрее пойдет процесс!
Татьяна Георкова
Абонемент приобрела в начале февраля и уже минус 3 кг. Это просто здорово! Двигаемся дальше
Абонемент приобрела в начале февраля и уже минус 3 кг. Это просто здорово! Двигаемся дальше
Виктория Евенко
Хочется сказать большое спасибо организаторам Тонус клуба за составленную ими программу, которая составлена настолько грамотно, заставляет меня “лентяйку” к спорту и к вам приходить снова и снова. Результаты видны через 2 недели, состояние кожи улучшилось, ушли отеки, кожа подтянулась. Занимаюсь чуть больше 2 месяцев - результат -10 кг
Хочется сказать большое спасибо организаторам Тонус клуба за составленную ими программу, которая составлена настолько грамотно, заставляет меня “лентяйку” к спорту и к вам приходить снова и снова. Результаты видны через 2 недели, состояние кожи улучшилось, ушли отеки, кожа подтянулась. Занимаюсь чуть больше 2 месяцев - результат -10 кг
Галина Корохова
Добрый день! На весенний праздник я сделала себе подарок, приобрела абонемент. И за три недели минус 2.5 кг, появилась легкость, а главное (для меня) животик мой немного уменьшился) И заметно улучшается здоровье. Спасибо большое всем!
Добрый день! На весенний праздник я сделала себе подарок, приобрела абонемент. И за три недели минус 2.5 кг, появилась легкость, а главное (для меня) животик мой немного уменьшился) И заметно улучшается здоровье. Спасибо большое всем!
Ксения Давыдова
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
Нина Серая
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Светлана Ярцева
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!
Ксения Владимировна
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
Диана
Спасибо тренеру и девочкам. После родов смогла быстро прийти к прежней форме и подтянуть тело. Самое классное, что нет этих изнуряющих тренировок после которых на следующий день ноги отваливаются. Программу составляют исходя из анализа моего тела. Я такое вижу впервые. Рекомендую клуб.
Спасибо тренеру и девочкам. После родов смогла быстро прийти к прежней форме и подтянуть тело. Самое классное, что нет этих изнуряющих тренировок после которых на следующий день ноги отваливаются. Программу составляют исходя из анализа моего тела. Я такое вижу впервые. Рекомендую клуб.
Анастасия Копанева
Всем привет! Купила абонемент в конце декабря, похудела на 6 кг это еще не использовала термоштаны, так как кормлю грудью, как перестану - так еще быстрее пойдет процесс!
Всем привет! Купила абонемент в конце декабря, похудела на 6 кг это еще не использовала термоштаны, так как кормлю грудью, как перестану - так еще быстрее пойдет процесс!
Татьяна Георкова
Абонемент приобрела в начале февраля и уже минус 3 кг. Это просто здорово! Двигаемся дальше
Абонемент приобрела в начале февраля и уже минус 3 кг. Это просто здорово! Двигаемся дальше
Галина Корохова
Добрый день! На весенний праздник я сделала себе подарок, приобрела абонемент. И за три недели минус 2.5 кг, появилась легкость, а главное (для меня) животик мой немного уменьшился) И заметно улучшается здоровье. Спасибо большое всем!
Добрый день! На весенний праздник я сделала себе подарок, приобрела абонемент. И за три недели минус 2.5 кг, появилась легкость, а главное (для меня) животик мой немного уменьшился) И заметно улучшается здоровье. Спасибо большое всем!
Виктория Евенко
Хочется сказать большое спасибо организаторам Тонус клуба за составленную ими программу, которая составлена настолько грамотно, заставляет меня “лентяйку” к спорту и к вам приходить снова и снова. Результаты видны через 2 недели, состояние кожи улучшилось, ушли отеки, кожа подтянулась. Занимаюсь чуть больше 2 месяцев - результат -10 кг
Хочется сказать большое спасибо организаторам Тонус клуба за составленную ими программу, которая составлена настолько грамотно, заставляет меня “лентяйку” к спорту и к вам приходить снова и снова. Результаты видны через 2 недели, состояние кожи улучшилось, ушли отеки, кожа подтянулась. Занимаюсь чуть больше 2 месяцев - результат -10 кг
Ксения Владимировна
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
Нина Серая
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Хочу выразить благодарность персоналу клуба! Всегда приветливые и отзывчивые. ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки помогают всегда быть в Тонусе, а так же нашла много подруг. Хожу с большим удовольствием и пользой и всем советую.
Ксения Давыдова
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
За неполных три месяца тренировок сбросила 10 кг. Полностью соблюдала рекомендации по питанию, которые выдает инструктор. Результат очень радует. Девочки инструкторы - отличные мотиваторы и большая поддержка!
Ксения Владимировна
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
13 лет занимаюсь в Тонус клубе, и могу с уверенностью сказать, это единственный клуб , где я смогла увидеть результат, при чем без дополнительной платы тренерам. Влюблена в тренировки и особенно подкупает душевная атмосфера.
Светлана Ярцева
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!
На сегодняшний день из 5 планируемых килограммов рассталась с 3! Уменьшились объемы на 2 и 3 см. И это при минимальных нагрузках. Очень помогает зона релакса - прессотерапия, инфракрасная сауна, фитобочка - кожа стала подтянутой. Здорово, что приобрела безлимитный годовой абонемент и хожу когда хочу и сколько хочу!